NUSIRAMINIMO KORTELĖS

Nusiraminimo kortelės su kvėpavimo pratimais 

Šis rinkinys sukurtas padėti vaikams (ir ne tik jiems) lengviau nusiraminti, susikaupti bei suvaldyti emocijas. Jį sudaro:

• 12 nusiraminimo veiklų kortelių su paprastomis, kasdien lengvai atliekamomis veiklomis, padedančiomis atgauti vidinę ramybę;

• 10 kvėpavimo pratimų kortelių, kurios moko sąmoningo kvėpavimo ir padeda atsipalaiduoti.

Kortelės yra aiškiai iliustruotos, patrauklios vaikams ir lengvai suprantamos. Jas galima naudoti namuose, darželyje, mokykloje ar net kelionėje. Tai puiki pagalba emocinio intelekto lavinimui bei sveikų įpročių formavimui.